16 điều cần làm khi mang thai Bedrest

Cara là người đóng góp cho trang web hyperlocal của chúng tôi cho các gia đình của East Bay, , Nhưng thay vào đó, những gì phải làm khi mang thai và đi ngủ khi bạn có một đứa con khác. Bedrest mang thai là một người lập dị và Cara thường chia sẻ những bài học kinh nghiệm của cô ấy với chúng tôi.

Vào lúc chính xác 26 tuần mang thai, tôi đã có các cơn co thắt trước kỳ hạn. Rất may với thuốc và hydrat hóa IV, họ chậm lại và cuối cùng dừng lại. Tuy nhiên, tôi đã nghỉ ngơi trên giường bao giờ xem xét điều đó (gần 6 tuần nay) và sẽ cho đến khi tôi đạt được 36 tuần. Vì vậy, làm thế nào để người ta không thể phát điên khi nằm trên giường và với một đứa trẻ 4 tuổi? Điểm tín dụng lớn nhất dành cho người phối ngẫu tuyệt vời của tôi để điều chỉnh lịch trình làm việc của anh ấy (anh ấy là một sinh viên tiến sĩ và đang giảng dạy trong học kỳ này) càng nhiều càng tốt, vì vậy anh ấy ở đây gần như mỗi giờ mà con gái tôi không ở trường mầm non. Lifesaver!

Dưới đây là phần còn lại của những cách tôi không thể mất trí và hoàn toàn phát điên vì thực tế là tôi đã ở bên ngoài nhà trong một tháng ngoài các cuộc hẹn với bác sĩ.

Cố gắng không nghĩ về thực tế rằng bạn đã ở bên ngoài ngôi nhà của bạn trong một tháng.

Viết một bài viết của khách cho một trong những blog yêu thích của bạn. (Biên tập viên Lưu ý: Có!)

Mua sắm trực tuyến. Sự kết hợp của phần còn lại giường với mua sắm trong kỳ nghỉ và giao dịch là một combo xấu, xấu ở đây. Hàng xóm của tôi gần đây đã nói, tôi có một hộp xuất hiện mỗi ngày với tất cả các kỳ nghỉ mua sắm này! Và người phối ngẫu của tôi và tôi chỉ cười, xem xét rằng chúng tôi có rất nhiều hộp xuất hiện mỗi ngày. Nó giữ cho tôi giải trí! (Đây là trang web yêu thích của tôi để tìm các giao dịch tốt nhất)

Bắt kịp các album ảnh/sổ lưu niệm. Khi con gái tôi được sinh ra, tôi bắt đầu sử dụng một hệ thống album ảnh có tên Project Life. Nó làm cho tài liệu mỗi ngày (hoặc ít hơn nếu bạn muốn) hoàn toàn dễ dàng, nhưng không có gì đáng ngạc nhiên, tôi đã bị tụt lại phía sau. Tôi đang nắm bắt cơ hội này để in hàng trăm bức ảnh để lấp đầy khoảng trống vào 4 năm của cuộc sống và đưa tất cả vào album, cũng như chú thích chúng. Đó là một cải tiến cảm xúc rất cần thiết khi tôi thấy tất cả những điều thú vị mà con gái tôi và tôi đã có khi cô ấy nhỏ bé và tôi nghĩ về những gì người nhỏ bé mà tôi làm việc rất chăm chỉ để giữ bên trong sẽ làm.

Tạp chí

Chơi với những đứa trẻ của bạn. Khi cô con gái 4 tuổi của tôi ở nhà, tôi cố gắng làm mọi thứ với cô ấy ngoài việc thưởng thức TV. Chỉ vì mẹ phải nằm trên giường, điều đó không cho thấy tôi có thể làm bất cứ điều gì tốt. Con gái tôi và tôi đã thực hiện rất nhiều tô màu, búp bê giấy, chế tạo, đọc sách, chơi trò chơi và xem phim. Điều quan trọng đối với sự tỉnh táo của chúng tôi là đảm bảo rằng cô ấy bị điên, vì vậy người phối ngẫu của tôi đưa cô ấy đi chơi và chúng tôi đã theo dõi các hoạt động của cô ấy, giống như tôi thường làm trong tuần (tôi là một người ở lại- tại- nhà mẹ).

Xem rất nhiều phim/chương trình truyền hình. Truyền phát Netflix là một nhu cầu nếu bạn đang ở trên giường. Bạn sẽ cảm ơn tôi, tôi hứa. Khi không có ai ở nhà, tôi sức mạnh thông qua truyền hình như không có ai kinh doanh. Trong số những thứ khác, tôi đã tận hưởng gần ba mùa vui vẻ (thường là trong khi làm việc trên các album ảnh) và một số ít phim tài liệu. Ngoài ra còn có rất nhiều loạt phim gốc mới.

Làm những điều xảo quyệt. Tôi đã thích các dự án thực hành nên tôi đã thực hiện một lịch phát triển, may đồ trang trí Giáng sinh và đã tô màu trong một cuốn sách tô màu rất nhiều.

Đọc và đọc và đọc và đọc. Và đó không phải là tổng số tổng số những gì tôi đọc trong tuần đó! Tôi đã đọc cả hai cuốn sách thú vị và nhiều cuốn sách nghiêm túc hơn khi xem xét rằng tôi có thời gian. (Một Kindle chỉ ra rằng tôi không thể ra khỏi giường để bắt đầu một cuốn sách mới.)

Đưa bạn bè của bạn lên sử dụng trợ giúp của họ. Mọi người đã sẵn sàng để giúp đỡ, nghiêm túc. Tôi không bao giờ thích cảm giác như một gánh nặng. Tôi thích tự mình làm mọi thứ và giúp đỡ người khác, vì vậy điều này lúc đầu hơi khó khăn, nhưng sau đó tôi nhận ra rằng mọi người đang sử dụng vì họ quan tâm và thực sự muốn giúp đỡ. Vì vậy, vâng, tôi sẽ cho phép bạn tận hưởng con gái tôi trong khi vợ / chồng tôi đi khám bác sĩ. Và, vâng, xin vui lòng gõ cửa nhà tôi và mời con gái tôi đi chơi với con bạn. Và bánh cupcake sô cô la được giao đến cửa của tôi? Cảm ơn! Một người bạn thường mang đến cho tôi bữa trưa – khi đi ngủ và trải qua những cơn thèm ăn từ các nhà hàng, đây là một đề nghị thú vị.

Ở lại xã hội. Cảm ơn trời vì e-mail, điện thoại và Facebook để không cảm thấy bị cô lập hoàn toàn với thế giới bên ngoài. Tôi cũng đã đọc rất nhiều bài báo và blog tin tức hơn tôi thường làm, để bản thân đi theo những con đường mòn thỏ mà một bài đăng đăng trên Facebook đưa tôi xuống.

Câu đố ô chữ. Tôi thích những câu đố ô chữ (và tất cả các loại câu đố từ và logic) và luôn nhận được một tạp chí của chúng khi tôi đi du lịch, vì vậyTôi có rất nhiều trong tay chỉ được hoàn thành một phần – đó là một cách để giữ cho bộ não của tôi bị kích thích. .

Blog. Ông bà sẽ không đồng ý, tôi chắc chắn, nhưng tôi đã cố gắng theo kịp blog gia đình riêng của chúng tôi tốt hơn một chút trong khi tôi nằm trên giường. Vâng, tôi đã thất bại, nhưng trái tim tôi ở nơi lý tưởng.

Hãy để bản thân cảm thấy một chút xấu cho bản thân mỗi lần. Nó rất tốt để cảm thấy một chút thất vọng rằng điều này đang xảy ra. Nó là một người lập dị. Đó là bình thường, và mà luôn luôn hơi khó khăn.

Sống gián tiếp thông qua những người khác. Sau khi nói với tôi về kế hoạch ăn tối của cô ấy, mẹ tôi nói rằng tôi không cố gắng làm cho bạn cảm thấy tồi tệ khi không ra khỏi nhà! Khắc nghiệt! Tôi muốn biết tất cả các chi tiết về nơi họ sẽ đến và sống vui vẻ một cách gián tiếp và mong chờ ngày mà người phối ngẫu của tôi và tôi sẽ ăn mừng khi tôi đi ngủ hoặc anh chàng nhỏ bé của chúng tôi đến Một cái gì đó nhanh chóng và rẻ tiền, nhưng vẫn ra ngoài!

Tận hưởng thời gian yên tĩnh/một mình trong khi chúng kéo dài. Đây là người mà tôi đã cố gắng tập trung vào. Mặc dù nó có thể nhàm chán và điên rồ, nhưng đó cũng là một thời gian thực sự yên tĩnh trong cuộc sống của tôi. Những khoảnh khắc khi con gái tôi ở trường mầm non và vợ / chồng tôi đang làm việc, tôi có thể chơi nhạc, đọc, ngủ trưa hoặc thưởng thức một cái gì đó không có cảm giác tội lỗi nội bộ đối với tôi. Tôi phải làm gì đó. Những ngày bận rộn đó sẽ trở lại. Sẽ có một đứa trẻ sơ sinh và tôi sẽ rửa bát, giặt giũ, nấu ăn và dọn dẹp một lần nữa – bây giờ, tôi nghỉ ngơi.

Cảm ơn bạn, Cara! Heather đã viết về việc tìm kiếm niềm vui trong phòng ngủ trong quá khứ nhưng cô ấy hoàn toàn suy đoán.

Có ai trong số các bạn trên giường trong khi mang thai không? Nếu bây giờ bạn đang ở Bedrest Lý tưởng, hãy chắc chắn nói rằng Hello Hello!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post